やっかいな友、1型糖尿病との暮らし

劇症1型糖尿病(Type1Diabetes)を罹患したおやじぃの日々日常です。

計測記録、83日目

2018年9月17日(月・祝)

 

06時17分起床。血糖値92mg/dL(フリースタイルリブレ計測)   

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朝食前に昇降運動

  

06時50分、朝食前血糖値、指先計測…120mg/dL、リブレ計測…89mg/dL 、計測後、ノボラピッド17単位投与 

《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》

 

朝食(696.4kcal)

・充実野菜ジュース 100mL(35kcal)+黒酢 25mL(6.8kcal)

・牛乳154mL(102.4kcal)

・ヨーグルト150g(99kcal)+ブルーベリージャム24g(49.2kcal)

・ゆで卵(80kcal)

・りんご(70kcal)

・ヤクルト(43kcal)

・ご飯80g+納豆(211kcal) 

  

09時00分  食後2時間血糖値、リブレ…138mg/dL 

09時56分    リブレ…147mg/dL

10時54分    リブレ…159mg/dL 

 

昼食前に昇降運動

 

12時17分 、昼食前血糖値、指先計測…168mg/dL 、リブレ計測…128mg/dL 、計測後、ノボラピッド18単位投与

 

昼食(662.7kcal)

 ・サラダ…にんじん、玉ねぎ、レタス、きゅうり、ブロッコリースプラウト、トマト、チーズ、はとむぎほうじ粒(154g・99.6kcal)

 ・レーズンくるみパン(328.1kcal)

 ・ほうれん草バター炒め(23kcal)

 ・シューマイ(78kcal)

 ・ ソースとんかつ(134kcal)

 

食後に、牛乳201mL(133.7kcal) 、梨(49.6kcal)、ロールケーキ(176.9kcal)、飴3粒(58kcal)

 

14時30分    食後2時間血糖値  リブレ…108mg/dL 

15時16分    リブレ…168mg/dL

16時19分    リブレ…163mg/dL

17時18分    リブレ…176mg/dL

18時32分    リブレ…213mg/dL

 

夕食前に昇降運動

 

19時49分、指先計測…259mg/dL 、リブレ計測…208mg/dL 、計測後ノボラピッド14単位投与

 

夕食(737.9kcal)

・ポテトサラダ(113.5kcal)

・ピーマンの肉詰め(119kcal)

・おでん(172kcal)

・焼き魚、アジの開き(130kcal)

・たくあん(12kcal)

・みそ汁(油揚げ、長ネギ  60.2kcal)

・ご飯 82g(131.2kcal)

 

食後に梨l(48kcal)、ロールケーキ(201kcal)

 

20時55分入浴、体重71.5kg

 

00時00分、食後2時間血糖値    リブレ…000mg/dL 

 

21時52、指先計測…280mg/dL 、リブレ…000mg/dL 計測後ランタスXR 24単位投与

 

 22時00分就寝

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