2024-01-01から1年間の記事一覧
2024年12月15日(日) 05時00分、起床。血糖値253mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.0・血圧1回目132mmHg/60mmHg、2回目129mmHg/60mmHg ご飯は白米と発芽米、十五穀です。 05時55分 朝食前血糖値、指先計測…239mg/dL、リブレ計測…266mg/dL、ルムジ…
2024年9月16日(月祝) 05時50分、起床。血糖値110mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.6・血圧1回目127mmHg/64mmHg、2回目125mmHg/64mmHg 07時00分 朝食前血糖値、指先計測…120mg/dL、リブレ計測…123mg/dL、ルムジェブ12 朝食(709.03kcal)-糖質量9…
2024年9月15日(日) 05時00分、起床。血糖値117mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.0・血圧1回目153mmHg/78mmHg、2回目146mmHg/81mmHg 06時20分 朝食前血糖値、指先計測…119mg/dL、リブレ計測…121mg/dL、ルムジェブ12 朝食(681.1kcal)-糖質量111.…
2024年9月14日(土) 05時15分、起床。血糖値136mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.8・血圧1回目115mmHg/52mmHg、2回目113mmHg/55mmHg 06時12分 朝食前血糖値、指先計測…175mg/dL、リブレ計測…178mg/dL、ルムジェブ12 朝食(681.1kcal)-糖質量111.…
2024年9月13日(金) 05時45分、起床。血糖値000mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.7・血圧1回目114mmHg/58mmHg、2回目111mmHg/57mmHg 06時37分 朝食前血糖値、指先計測…148mg/dL、リブレ計測…150mg/dL、ルムジェブ12 朝食(667.38kcal)-糖質量106…
2024年9月12日(木) 05時00分、起床。血糖値185mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.9・血圧1回目115mmHg/61mmHg、2回目114mmHg/58mmHg 05時42分 朝食前血糖値、指先計測…226mg/dL、リブレ計測…227mg/dL、ルムジェブ12 朝食(706.51kcal)-糖質量117…
2024年9月11日(水) 05時10分、起床。血糖値112mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.8・血圧1回目115mmHg/52mmHg、2回目115mmHg/49mmHg 06時00分 朝食前血糖値、指先計測…150mg/dL、リブレ計測…159mg/dL、ルムジェブ12 朝食(761.71kcal)-糖質量130…
2024年9月10日(火) 05時00分、起床。血糖値184mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.2・血圧1回目136mmHg/72mmHg、2回目138mmHg/71mmHg 05時52分 朝食前血糖値、指先計測…213mg/dL、リブレ計測…221mg/dL、ルムジェブ12 朝食(593.33kcal)-糖質量104…
2024年9月9日(月) 05時00分、起床。血糖値266mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.8・血圧1回目132mmHg/64mmHg、2回目126mmHg/65mmHg 06時00分 朝食前血糖値、指先計測…279mg/dL、リブレ計測…311mg/dL、ルムジェブ14 朝食(651.62kcal)-糖質量97.…
2024年9月8日(日) 05時00分、起床。血糖値80mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.9・血圧1回目119mmHg/63mmHg、2回目123mmHg/62mmHg 06時00分 朝食前血糖値、指先計測…111mg/dL、リブレ計測…111mg/dL、ルムジェブ10 朝食(618.69kcal)-糖質量86.92g…
2024年7月12日(金) 05時00分、起床。血糖値57mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.0・血圧1回目128mmHg/57mmHg、2回目133mmHg/59mmHg 05時40分 朝食前血糖値、指先計測…58mg/dL、リブレ計測…60mg/dL、ルムジェブ10 朝食(679.21kcal)-糖質量95.64g…
2024年7月11日(木) 05時00分、起床。血糖値96mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.8・血圧1回目137mmHg/63mmHg、2回目133mmHg/60mmHg 05時35分 朝食前血糖値、指先計測…87mg/dL、リブレ計測…87mg/dL、ルムジェブ10 朝食(681.41kcal)-糖質量105.84…
2024年7月10日(水) 05時00分、起床。血糖値60mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.1・血圧1回目140mmHg/71mmHg、2回目133mmHg/71mmHg 05時28分 朝食前血糖値、指先計測…68mg/dL、リブレ計測…62mg/dL、ルムジェブ10 朝食(681.38kcal)-糖質量107.18…
2024年7月9日(火) 05時00分、起床。血糖値69mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.1・血圧1回目128mmHg/68mmHg、2回目128mmHg/64mmHg 05時36分 朝食前血糖値、指先計測…93mg/dL、リブレ計測…84mg/dL、ルムジェブ10 朝食(668.46kcal)-糖質量96.68g…
2024年7月8日(月) 05時00分、起床。血糖値83mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.4・血圧1回目106mmHg/53mmHg、2回目108mmHg/57mmHg 05時32分 朝食前血糖値、指先計測…85mg/dL、リブレ計測…91mg/dL、ルムジェブ10 朝食(664.06kcal)-糖質量99.21g…
2024年7月7日(日) 05時05分、起床。血糖値59mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.2・血圧1回目154mmHg/74mmHg、2回目146mmHg/75mmHg 05時40分 朝食前血糖値、指先計測…52mg/dL、リブレ計測…64mg/dL、ルムジェブ10 朝食(664.25kcal)-糖質量97.98g…
2024年7月6日(土) 05時00分、起床。血糖値68mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.3・血圧1回目146mmHg/73mmHg、2回目136mmHg/71mmHg 05時30分 朝食前血糖値、指先計測…69mg/dL、リブレ計測…70mg/dL、ルムジェブ10 朝食(695.63kcal)-糖質量102.56…
2024年7月5日(金) 05時00分、起床。血糖値78mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温34.7・血圧1回目136mmHg/63mmHg、2回目131mmHg/59mmHg 05時35分 朝食前血糖値、指先計測…72mg/dL、リブレ計測…81mg/dL、ルムジェブ10 朝食(650.82kcal)-糖質量94.54g…
2024年6月27日(木) 04時55分、起床。血糖値69mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.3・血圧1回目139mmHg/79mmHg、2回目152mmHg/68mmHg 05時44分 朝食前血糖値、指先計測…67mg/dL、リブレ計測…73mg/dL、ルムジェブ11 朝食(686.62kcal)-糖質量102.67…
2024年6月26日(水) 05時00分、起床。血糖値84mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.1・血圧1回目124mmHg/61mmHg、2回目119mmHg/62mmHg 05時35分 朝食前血糖値、指先計測…103mg/dL、リブレ計測…87mg/dL、ルムジェブ10 朝食(667.81kcal)-糖質量101.6…
2024年6月24日(月) 05時00分、起床。血糖値78mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.5・血圧1回目120mmHg/71mmHg、2回目124mmHg/63mmHg 05時33分 朝食前血糖値、指先計測…103mg/dL、リブレ計測…87mg/dL、ルムジェブ10 朝食(678.27kcal)-糖質量100.3…
2024年6月23日(日) 05時00分、起床。血糖値73mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.2・血圧1回目130mmHg/61mmHg、2回目129mmHg/58mmHg 05時42分 朝食前血糖値、指先計測…95mg/dL、リブレ計測…79mg/dL、ルムジェブ10 朝食(681.76kcal)-糖質量106.16…
2024年6月22日(土) 05時00分、起床。血糖値86mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.0・血圧1回目148mmHg/68mmHg、2回目146mmHg/67mmHg 05時37分 朝食前血糖値、指先計測…74mg/dL、リブレ計測…88mg/dL、ルムジェブ10 朝食(634.33kcal)-糖質量92.89g…
2024年6月21日(金) 05時00分、起床。血糖値135mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.1・血圧1回目133mmHg/66mmHg、2回目125mmHg/65mmHg 05時31分 朝食前血糖値、指先計測…133mg/dL、リブレ計測…137mg/dL、ルムジェブ11 朝食(670.46kcal)-糖質量104…
2024年6月20日(水) 05時00分、起床。血糖値75mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.2・血圧1回目116mmHg/63mmHg、2回目116mmHg/59mmHg 05時31分 朝食前血糖値、指先計測…84mg/dL、リブレ計測…83mg/dL、ルムジェブ10 朝食(661.44kcal)-糖質量98.71g…
2024年6月19日(水) 05時20分、起床。血糖値74mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.0・血圧1回目107mmHg/59mmHg、2回目109mmHg/58mmHg 06時40分 朝食前血糖値、指先計測…88mg/dL、リブレ計測…75mg/dL、ルムジェブ10 朝食(680.4kcal)-糖質量107.82g…
2024年6月18日(火) 05時05分、起床。血糖値93mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.1・血圧1回目122mmHg/61mmHg、2回目116mmHg/62mmHg 05時35分 朝食前血糖値、指先計測…97mg/dL、リブレ計測…88mg/dL、ルムジェブ10 朝食(621.72kcal)-糖質量100.56…
2024年6月12日(水) 04時55分、起床。血糖値171mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.3・血圧1回目133mmHg/64mmHg、2回目127mmHg/63mmHg 05時28分 朝食前血糖値、指先計測…172mg/dL、リブレ計測…178mg/dL、ルムジェブ14 朝食(716.58kcal)-糖質量122…
2024年6月10日(月) 05時00分、起床。血糖値225mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.3・血圧1回目130mmHg/59mmHg、2回目100mmHg/66mmHg 05時40分 朝食前血糖値、指先計測…185mg/dL、リブレ計測…200mg/dL、ルムジェブ14 朝食(656.56kcal)-糖質量99.…
2024年6月9日(日) 05時00分、起床。血糖値251mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.2・血圧1回目145mmHg/66mmHg、2回目132mmHg/96mmHg 05時40分 朝食前血糖値、指先計測…185mg/dL、リブレ計測…200mg/dL、ルムジェブ14 朝食(714.93kcal)-糖質量114…