2018月12月２日（日）
06時00分起床。血糖値137mg/dL(フリースタイルリブレ計測)
朝食前に昇降運動7分
06時40分、朝食前血糖値、指先計測…132mg/dL、リブレ計測…125mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(750.3kcal)
・充実野菜ジュース 100mL(35kcal)＋黒酢 23mL(6.2kcal)
・ヨーグルト150g(99kcal)＋ブルーベーリージャム21g(43.1kcal)
・りんご94g（41.4kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・バナナ153g(71.9kcal)
・牛乳180mL(119.7kcal)
・ゆで卵（80kcal)
・ご飯80g＋納豆(211kcal)
07時30分 補給、飴3粒(63kcal)
07時40分〜16時10分 納骨、墓所清掃作業
00時00分 食後２時間血糖値、リブレ…000mg/dL
09時51分 リブレ…131mg/dL
10時52分 リブレ…202mg/dL
11時43分 リブレ…198mg/dL
12時39分 リブレ…148mg/dL
14時05分 、昼食前血糖値、指先計測…58mg/dL 、リブレ計測…70mg/dL 、計測後、ノボラピッド15単位投与
昼食(580.6kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ、はとむぎほうじ粒(143g・96.6kcal)
・にゅー麺(484kcal)
食後に 、ウェーブリングドーナツ(267kcal)、こだ割り(82.3kcal)
16時12分 食後2時間血糖値 リブレ…150mg/dL
17時27分 リブレ…129mg/dL
19時06分 リブレ…78mg/dL
夕食前に昇降運動7分
19時57分、指先計測…47mg/dL 、リブレ計測…53mg/dL 、計測後ノボラピッド13単位投与
夕食(000kcal)
・大根と豚肉の片栗粉煮(153.2kcal)
・クリームコロッケ＋レタス、トマト(000kcal)
・白花豆(163kcal)
・たくあん(13.8kcal)
・みそ汁(白菜、ぶなしめじ 29.5kcal)
・ご飯80g(128kcal)
食後にドレミソングチョコ(58.2kcal)、ふ菓子(64.6kcal)、飴3粒(63kcal)
21時05分入浴、体重71.8kg
00時00分、食後２時間血糖値 リブレ…000mg/dL
21時20分、指先計測…110mg/dL 、リブレ…121mg/dL 、計測後トレシーバ 28単位投与
21時25分就寝
