2018年８月27日（月）
04時55分起床。血糖値201mg/dL(フリースタイルリブレ計測)
朝食前に昇降運動
05時30分、朝食前血糖値、指先計測…254mg/dL、リブレ計測…205mg/dL 、計測後、ノボラピッド18単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(776.4kcal)
・充実野菜ジュース 102mL(35.7kcal)＋黒酢 26mL(7kcal)
・牛乳202mL(134.3kcal)
・ヨーグルト150g(99kcal)＋ブルーベリージャム25g(51.3kcal)
・ゆで卵(80kcal)
・バナナ 154g(72.4kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・ご飯81g＋納豆(212.6kcal)
07時00分〜09時00分 スポーツジム浴場清掃作業
07時33分 食後２時間血糖値、リブレ…235mg/dL
09時06分 リブレ…159mg/dL
09時10分 補給、アイス・ガリガリ君（69kcal)
10時05分 補給、アイス・ガツンとみかん（47kcal)
11時10分 リブレ…127mg/dL
昼食前に昇降運動
12時20分 、昼食前血糖値、指先計測…134mg/dL 、リブレ計測…112mg/dL 、計測後、ノボラピッド18単位投与
昼食(605.6kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、レタス、きゅうり、ブロッコリースプラウト、トマト、チーズ、はとむぎほうじ粒(143g・96.6kcal)
・もち入りカレーうどん(509kcal)
食後に牛乳203mL(135kcal)、グレープフルーツゼリー(52kcal)、南部煎餅(160kcal)、飴2粒(40kcal)、アイス・ガツンとみかん(47kcal)
14時47分 食後2時間血糖値 リブレ…112mg/dL
15時22分 リブレ…122mg/dL
16時23分 リブレ…157mg/dL
17時30分 リブレ…177mg/dL
18時32分 リブレ…158mg/dL
夕食前に昇降運動
19時50分、夕食前血糖値、指先計測…167mg/dL 、リブレ計測…145mg/dL 、計測後ノボラピッド14単位投与
夕食(735.2kcal)
・鯵フライ、メンチカツ(401.8kcal)
・大根の煮もの(大根、ニンジン、インゲン、豚肉 81.1kcal)
・福神漬け(70kcal)
・みそ汁(舞茸、豆腐 57.5kcal)
・ご飯 78g(124.8kcal)
食後に牛乳209mL(139kcal)、みそ落花せん(72.2kcal)、技のこだ割り(74.8kcal)、飴1粒(18kcal)
21時25分入浴、体重71.8kg
21時45分、食後２時間血糖値、リブレ…76mg/dL
21時50分、指先計測…103mg/dL 、リブレ…78mg/dL 計測後ランタスXR 22単位投与
22時00分就寝
