2024年２月３日（土）
04時55分、起床。血糖値223mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.0
05時53分 朝食前血糖値、指先計測…207mg/dL、リブレ計測…223mg/dL、ルムジェブ13単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(710.21kcal)-糖質量111.02
・ささヘルス(5mg)
・はちみつの黒酢割り(29.5kcal)＋黒酢25mL(13.78kcal)-糖10.4
・ヨーグルト100g(67.32kcal)＋米麹甘酒64g(51.84kcal)-糖16.36
・バナナ78g(36.66kcal)-糖17.55
・りんご69g(30.36kcal)-糖9.87
・牛乳153mL(101.75kcal)-糖7.34
・ヤクルト1000、1本(63kcal)-糖14.1
・ゆで玉子（80kcal)-糖2
・ご飯70g（112kcal)＋えごま油4mL（41kcal)＋納豆（83kcal)-糖33.4
06時35分 作業前に、飴（58.03kcal)-糖13.09
06時50分〜15時20分 納骨、墓所清掃作業
07時47分 食後２時間血糖値、リブレ…136mg/dL
09時19分 リブレ…154mg/dL
10時09分 リブレ…116mg/dL
12時20分、昼食前血糖値、指先計測…173mg/dL 、リブレ計測…156mg/dL、ノボラピッド12単位
12時40分
昼食(853kcal)-糖質量99.3
・牛丼中盛（826kcal)-糖96.4
・みそ汁(油揚げ27kcal)-糖2.9
14時25分 食事後２時間血糖値 、リブレ…143mg/dL
14時30分 ・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ(132g・80.64kcal)-糖7.78
15時35分 リブレ…182mg/dL
15時40分 サッポロ黒ラベルビール500mL(200kcal)-糖14.5
16時25分 焼酎90mL(131.99kcal)-糖0
16時51分 リブレ…265mg/dL
16時55分 焼酎80mL(117.33kcal)-糖0
17時03分 ノボラピッド４単位追加投与
18時04分 リブレ…201mg/dL
18時29分 夕食前血糖値、指計測…164mg/dL 、リブレ計測…193mg/dL 、計測後ノボラピッド13単位
夕食(639.93cal)-糖90.5g
・肉まん、あんまん(490kcal)-糖82.4
・ロールキャベツスープ(玉ねぎ、ベーコン、ブロッコリー、コンソメ 149.93kcal)-糖8.1
食後に、チーズアーモンド(30kcal)-糖2.92、アルフォート(158kcal)-糖18.3、プロティン(97.5kcal)-糖5.5
20時27分 体温36.5
20時28分 食事後２時間血糖値 リブレ189mg/dL
21時05分 入浴、体重67.7kg
21時17分 指先計測…283mg/dL 、リブレ…000mg/dL 、計測後トレシーバ18単位
21時30分 就寝
・今日の食事カロリー数 2,203.14kcal
・今日の間食、果実カロリー数 000kcal
・今日の間食、飴カロリー数 58.03cal
・今日の間食、菓子類カロリー数 285.5cal
・今日の間食、飲料水カロリー数 449.32kcal
・総カロリー数 2,995.99kcal
・今日の食事糖質量 300.82g
・今日の間食、果実糖質量 000g
・今日の間食、飴糖質量 13.09g
・今日の間食、菓子類糖質量 26.72g
・今日の間食、飲料水糖質量 14.5g
・総糖質量 355.13g
