2024年５月５日（日・祝）
05時05分、起床。血糖値61mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.2
05時55分 朝食前血糖値、指先計測…44mg/dL、リブレ計測…65mg/dL、ルムジェブ10
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(696.71kcal)-糖質量113.69g
・ささヘルス(5mg)
・はちみつの黒酢割り(29.5kcal)＋黒酢25mL(13.78kcal)-糖10.3
・ヨーグルト100g(67.32kcal)＋米麹甘酒66g(53.46kcal)-糖16.71
・バナナ90g(42.3kcal)-糖20.25
・りんご65g(28.6kcal)-糖9.3
・牛乳110mL(73.15kcal)-糖5.29
・ヤクルト1000、1本(63kcal)-糖14.1
・ゆで玉子（80kcal)-糖2
・ご飯76g（121.6kcal)＋えごま油4mL（41kcal)＋納豆（83kcal)-糖35.74
06時35分 作業前に、飴（58.03kcal)-糖13.09
06時55分〜15時45分 納骨作業
00時00分 食後２時間血糖値、リブレ…000mg/dL
08時50分 リブレ…70mg/dL
08時53分 補給、源氏パイ（110kcal)-糖11.8
12時30分、昼食前血糖値、指先計測…000mg/dL 、リブレ計測…87mg/dL、ノボラピッド12単位
昼食(718.25kcal)-糖質量64.38
・牛丼中盛り（819kcal)-糖95.2
・みそ汁(油揚げ 40kcal)-糖4.5
00時00分 食後２時間血糖値、リブレ…000mg/dL
16時20分 補給、サッポロ黒ラベルビール500mL(200kcal)-糖14.5、焼酎93mL(136.4kcal)-糖0
18時00分 補給、焼酎72mL(105.6kcal)-糖0
18時52分 夕食前血糖値、指計測…68mg/dL 、リブレ計測…000mg/dL 、計測後ノボラピッド12単位
夕食(655.9cal)-糖50.54
・小松菜と油揚げのあえもの(48.45kcal)-糖0.85
・ホタテとインゲンのバター炒め(93.52kcal)-糖4.1
・餃子(282kcal)-糖0.27
・みそ汁(豆腐、玉ねぎ、えのき茸 71.93kcal)-糖6.32
・ご飯100g(160kcal)-糖39
食後に、はっさく172g(50.56kcal)-糖11.21、大師巻き(61.1kcal)-糖5.2、柿の種(136kcal)-糖20.1
21時35分 体温36.4
00時00分 食事後２時間血糖値 リブレ000mg/dL
21時53分 入浴、体重68.8g
22時13分 指先計測…132mg/dL 、リブレ…000mg/dL 、計測後トレシーバ20単位
22時20分 就寝
・今日の食事カロリー数 2,070.86kcal
・今日の間食、果実カロリー数 50.56kcal
・今日の間食、飴カロリー数 58.03cal
・今日の間食、菓子類カロリー数 307.1cal
・今日の間食、飲料水カロリー数 442cal
・総カロリー数 2,928.55kca
・今日の食事糖質量 228.61g
・今日の間食、果実糖質量 11.21g
・今日の間食、飴糖質量 13.09
・今日の間食、菓子類糖質量 37.1g
・今日の間食、飲料水糖質量 14.5g
・総糖質量 304.51g
