2024年５月４日（土・祝）
05時00分、起床。血糖値101mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.2
06時05分 朝食前血糖値、指先計測…73mg/dL、リブレ計測…110mg/dL、ルムジェブ10
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(717.59kcal)-糖質量114.82g
・ささヘルス(5mg)
・はちみつの黒酢割り(29.5kcal)＋黒酢25mL(13.78kcal)-糖10.3
・ヨーグルト100g(67.32kcal)＋米麹甘酒66g(53.46kcal)-糖16.71
・バナナ91g(42.77kcal)-糖20.48
・りんご60g(26.4kcal)-糖8.58
・牛乳144mL(95.76kcal)-糖6.91
・ヤクルト1000、1本(63kcal)-糖14.1
・ゆで玉子（80kcal)-糖2
・ご飯76g（121.6kcal)＋えごま油4mL（41kcal)＋納豆（83kcal)-糖35.74
食後に、飴（58.03kcal)-糖13.09
06時55分〜14時55分 納骨作業
08時00分 食後２時間血糖値、リブレ…103mg/dL
09時31分 リブレ…78mg/dL
11時00分 リブレ…84mg/dL
12時10分、昼食前血糖値、指先計測…65mg/dL 、リブレ計測…80mg/dL、ノボラピッド10単位
昼食(718.25kcal)-糖質量64.38
・ハムチキンレタスサンド（310kcal)-糖30.1
・牛乳450mL(308.25kcal)-糖22.28
・魚肉ソーセージ（100kcal)-糖12
食後に、源氏パイ(110kcaL)-糖11.8
14時17分 食後２時間血糖値、リブレ…74mg/dL
14時51分 リブレ…63mg/dL
15時30分 補給、サッポロ黒ラベルビール500mL(200kcal)-糖14.5、焼酎103mL(151.07kcal)-糖0、キムチ45g(28.35kcal)-糖4.55
16時44分 リブレ…129mg/dL
17時25分 補給、焼酎158mL(231.73kcal)-糖0
19時00分 夕食前血糖値、指計測…84mg/dL 、リブレ計測…103mg/dL 、計測後ノボラピッド12単位
夕食(949.3cal)-糖92.67
・じゃがいもとキャベツ、豚肉のバタースープ(268.99kcal)-糖14.18
・レンコンもち(164kcal)-糖16.4
・ヒレカツ＋キャベツ、トマト、ソース、マヨネーズ(356.31kcal)-糖23.09
・ご飯100g(160kcal)-糖39
食後に、はっさく165g(48.5kcal)-糖10.75
20時34分 補給、焼酎54mL(79.2kcal)-糖0
20時51分 体温36.9
21時00分 食事後２時間血糖値 リブレ108mg/dL
21時14分 入浴、体重69.03g
21時28分 指先計測…91mg/dL 、リブレ…124mg/dL 、計測後トレシーバ20単位
21時40分 就寝
・今日の食事カロリー数 2,385.14kcal
・今日の間食、果実カロリー数 48.5kcal
・今日の間食、飴カロリー数 58.03cal
・今日の間食、菓子類カロリー数 138.35cal
・今日の間食、飲料水カロリー数 662cal
・総カロリー数 3,292.02kca
・今日の食事糖質量 271.87g
・今日の間食、果実糖質量 10.75g
・今日の間食、飴糖質量 13.09
・今日の間食、菓子類糖質量 16.35g
・今日の間食、飲料水糖質量 14.5g
・総糖質量 326.56g
