やっかいな友、1型糖尿病との暮らし

劇症1型糖尿病(Type1Diabetes)を罹患したおやじぃの日々日常です。

計測記録、590日目

2020年6月3日(水)

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05時00分起床。血糖値137mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35.2

 

朝食前に昇降運動7分

 

05時38分 朝食前血糖値、指先計測…162mg/dL、リブレ計測…137mg/dL、ノボラピッド17単位投与 

《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》

朝食(594.71kcal)-糖質量115.17g

・ささヘルス(5mg)

・蜂蜜のお湯割り(38.35kcal)+黒酢26mL(7.02kcal)-糖10.36

・ヨーグルト100g(66kcal)+米麹甘酒88mL(71.28kcal)-糖20.65

・りんご94g(41.36kcal)-糖13.44

・バナナ170g(79.9kcal)-糖38.25

・ゆで卵(80kcal)-糖0.2

・ヤクルト(43kcal)-糖5.5

・ご飯53g(84.8kcal)+納豆(83kcal)-糖26.77

 

食後に、飴3粒(52.8kcal)-糖13.48

 

07時33   食後2時間血糖値、リブレ…292mg/dL 

09時05分   リブレ…321mg/dL

09時07分   ノボラピッド4単位追加投与

11時02分   リブレ…222mg/dL

12時57分   リブレ…193mg/dL

 

13時20分 、昼食前血糖値、指先計測…211mg/dL 、リブレ計測…189mg/dL、ノボラピッド20単位投与 

昼食(000kcal)-糖質量000g

・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ、はとむぎほうじ粒(167g・103.09kcal)-糖9.48

・とりめし(000kcal)-糖000

 

食後に、おから豆乳スコーン(191kcal)-糖24.4、飴3粒(55.8kcal)-糖13.08

 

15時26    食後2時間血糖値  リブレ計測…174mg/dL

17時42分    リブレ…185mg/dL

 

18時35分    夕食前血糖値、指先計測…289mg/dL 、リブレ計測…221mg/dL 、計測後ノボラピッド18単位

夕食(775.36kcal)-糖120.39g

・サラダ131g(35.37kcal)-糖5.24

ビーフシチュー+ニョッキ(561.74kcal)-糖71.34

・たくあん(15.05kcal)-糖4.03

・ご飯102g(163.2kcal)-糖39.78

 

食後に、飴5粒(93.8kcal)-糖22.88

 

20時35    食事後2時間血糖値    リブレ…291mg/dL

 

21時35分     入浴、体重70.2kg

 

21時47分   指先計測…410mg/dL 、リブレ…371mg/dL 、計測後トレシーバ32単位

21時50分   ノボラピッド5単位追加投与

 

21時52分    体温36.4

 

22時00分、就寝 

 

・今日の食事カロリー数  0,000kcal

・今日の間食、果実カロリー数   000kcal

・今日の間食、飴カロリー数   202.4kcal

・今日の間食、菓子類カロリー数   191kcal

・総カロリー数    0,000kcal

・今日の食事糖質量   000g

・今日の間食、果実糖質量   000g

・今日の間食、飴糖質量    49.44g

・今日の間食、菓子類糖質量   24.4g   

・総糖質量    000g