2018年8月4日(土)
05時50分起床。血糖値307mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 、トレシーバ22単位投与
《昨日の失敗》起床時のリブレ日内グラフをみると、血糖値が上昇しっぱなしで起床時の血糖値も高血糖だ。昨夜の就寝前の24時間インスリン、トレシーバを投与忘れしたらしい。「投与忘れ防止」の注射針シールの数をみたら4枚のところ3枚しかない。トレシーバの投与が抜けたことを確認し、トレシーバ22単位を投与する。
朝食前に昇降運動、7分間
06時22分、朝食前血糖値、指先計測…352mg/dL、リブレ計測…306mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(725.6kcal)
・牛乳 200mL(133kcal)
・充実野菜ジュース 101mL(35.4kcal)+黒酢 26mL(7kcal)
・ヨーグルト150g(99kcal)+ブルーベリージャム 19g(39kcal)
・ゆで卵(80kcal)
・バナナ 163g(76.6kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・ご飯 81g+納豆(212.6kcal)
作業前に飴3粒(59kcal)食べる
07時45分〜17時00分、納骨、墓所清掃作業
09時03分 食後2時間血糖値、リブレ…348mg/dL
10時05分 リブレ…274mg/dL
11時14分 リブレ…269mg/dL
11時36分 リブレ…237mg/dL
昼食前に昇降運動、7分間
12時55分 、昼食前血糖値、指先計測…144mg/dL 、リブレ計測…163mg/dL 、…計測後、ノボラピッド19単位投与
昼食(737.7kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、レタス、きゅうり、ブロッコリースプラウト、トマト、チーズ、はとむぎほうじ粒(131g・80.4kcal)
・たくあん(10.3kcal)
・みそ汁(油揚げ、わかめ 23 kcal)
・えび五目炒飯(624kcal)
食後に牛乳 226mL(150.3kcal)、梨(90.4)、飴2粒(40kcal)
14時55分 食後2時間血糖値 リブレ…120mg/dL
15時54分 リブレ…113mg/dL
16時05分 補給、飴3粒(59kcal)
16時57分 リブレ…125mg/dL
17時54分 リブレ…114mg/dL
18時58分 リブレ…88mg/dL
夕食前に昇降運動、7分間
19時55分、夕食前血糖値、指先計測…92mg/dL 、リブレ計測…82mg/dL 、計測後ノボラピッド12単位投与
夕食(654kcal)
・えびと枝豆の炒めもの(177.7kcal)
・じゃがいもと鶏手羽の煮もの(131.7kcal)
・焼き魚、あじごま干し(180kcal)
・たくわん(8.6kcal)
・みそ汁 (キャベツ、わかめ 24.8kcal)
・ご飯 82g(131.2kcal)
食後に牛乳101mL(67.2kcal)、ヨーグルトゼリー(114.9kcal)、梨(92.4kcal)
21時30分入浴、体重70.7kg
21時55分、食後2時間血糖値、リブレ…81mg/dL
22時10分、指先計測…95mg/dL 、リブレ…82mg/dL、計測後トレシーバ22単位投与
22時25分就寝