2019年4月12日(金)
06時15分起床。血糖値000mg/dL(フリースタイルリブレ計測)
朝食前に昇降運動7分
06時50分、朝食前血糖値、指先計測…251mg/dL、リブレ計測…000mg/dL 、計測後、ノボラピッド18単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(731.2kcal)
・ジュース101mL(35.4kcal)+黒酢26mL(7kcal)
・ヨーグルト150g(99kcal)+米麹甘酒130mL(105.3kcal)
・バナナ151g(71kcal)
・りんご132g(58.1kcal)
・牛乳150mL(99.8kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・ご飯81g(129.6kcal)+納豆(83kcal)
08時00分 補給、味覚糖のど飴(22kcal)
00時00分 食後2時間血糖値、リブレ…000mg/dL
13時00分 、昼食前血糖値、指先計測…203mg/dL 、リブレ計測…000mg/dL 、計測後、ノボラピッド17単位投与
昼食(690.4kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ、はとむぎほうじ粒(155g・99.9kcal)
・チキンラーメン(497.5kcal)
・発芽もち(93kcal)
食後に、こだ割り(108.5kcal)、はっさく(74.3kcal)、味覚糖のど飴(22kcal)
15時00分 食後2時間血糖値 リブレ計測…342mg/dL
18時18分 リブレ計測…342mg/dL
18時25分 ノボラピッド3単位追加投与
19時00分 リブレ…312mg/dL
夕食前に昇降運動7分
19時25分、指先計測…246mg/dL 、リブレ計測…289mg/dL 、計測後ノボラピッド13単位投与
夕食(727.9kcal)
・トマトと鶏肉の煮込み(126.9kcal)
・豚ロースバルサステーキ(352kcal)+マッシュポテト(105.6kcal)
・みそ汁(ぶなしめじ、わかめ 17kcal)
・ご飯79g(126.4kcal)
食後に、柿の種(157kcal)、はっさく(84.2kcal)、味覚糖のど飴(22kcal)
21時30分 入浴、体重70.3kg
21時43分 2時間血糖値 リブレ…132mg/dL
21時47分、指先計測…91mg/dL 、リブレ…130mg/dL 、計測後トレシーバ30単位投与
22時00分、就寝
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