2019年３月８日（金）
06時10分起床。血糖値82mg/dL(フリースタイルリブレ計測)
朝食前に昇降運動7分
06時58分、朝食前血糖値、指先計測…64mg/dL、リブレ計測…76mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(843.5kcal)
・ジュース101mL(35.4kcal)＋黒酢25mL(6.8kcal)
・ヨーグルト150g(99kcal)＋米麹甘酒170mL(137.7kcal)
・バナナ135g(63.5kcal)
・りんご153g(67.3kcal)
・牛乳150mL(99.8kcal)
・ゆで卵（80kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・ご飯80g（128kcal)＋納豆（83kcal)
食後に、スティックカフェオレ（32kcal)、味覚糖のど飴（11kcal)
09時19分 食後２時間血糖値、リブレ…275mg/dL
10時04分 リブレ…288mg
10時59分 リブレ…271mg/dL
11時00分 ノボラピッド3単位追加投与
12時00分 リブレ…000mg/dL
昼食前に昇降運動7分
12時20分 、昼食前血糖値、指先計測…143mg/dL 、リブレ計測…182mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与
昼食(633.3kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ、はとむぎほうじ粒(148g・98kcal)
・チャルメララーメン（441kcal)＋キャベツ、ニンジン、玉子(94.3kcal)
食後に、はっさく(43.7kcal)、シフォンケーキ（205kcal)、マカダミアチョコ(86.1kcal)、スティックカフェオレ(32kcal)
14時20分 食後2時間血糖値 リブレ…156mg/dL
15時17分 リブレ…212mg/dL
16時18分 リブレ…274mg/dL
16時20分 ノボラピッド3単位追加投与
17時20分 リブレ…231mg/dL
17時10分、指先計測…184mg/dL 、リブレ計測…206mg/dL 、計測後ノボラピッド13単位投与
夕食(454.3kcal)
・じゃがいもと骨付き鶏の炒め煮(101.8kcal)
・キャベツと厚揚げのみそ炒め(198kcal)
・みそ汁(キャベツ、わかめ 26.5kcal)
・ご飯80g(128kcal)
食後に、はっさく(50.4kcal)、ふ菓子(55.2kcal)、スティックカフェオレ(32kcal)
19時15分 ２時間血糖値 リブレ…198mg/dL
21時00分〜23時15分 ビール、日本酒を飲む、またモツ、刺身、エイヒレを少々食す。
21時03分 リブレ…225mg/dL
23時45分 リブレ…366mg/dL
00時16分 リブレ…398mg/dL
00時20分 ノボラピッド3単位追加投与
00時35分入浴、体重71.1kg
00時47分、指先計測…333mg/dL 、リブレ…390mg/dL 、計測後トレシーバ30単位投与
00時52分、就寝
