2019年3月2日(土)
06時45分起床。血糖値106mg/dL(フリースタイルリブレ計測)
朝食前に昇降運動7分
07時20分、朝食前血糖値、指先計測…100mg/dL、リブレ計測…106mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(729.6kcal)
・ジュース100mL(35kcal)+黒酢26mL(7kcal)
・ヨーグルト152g(100.3kcal)+米麹甘酒111mL(89.9kcal)
・バナナ160g(75.2kcal)
・りんご166g(73kcal)
・牛乳136mL(90.4kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・ご飯83g(132.8kcal)+納豆(83kcal)
08時20分 作業前に、飴3粒(59kcal)
08時30分〜17時00分 納骨、墓所清掃作業
09時50分 食後2時間血糖値、リブレ…94mg/dL
10時28分 リブレ…137mg
11時33分 リブレ…150mg/dL
12時29分 リブレ…127mg/dL
13時30分 、昼食前血糖値、指先計測…78mg/dL 、リブレ計測…97mg/dL 、計測後、ノボラピッド投与忘れ
昼食(654.1kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ、はとむぎほうじ粒(141g・96.1kcal)
・ボロネーゼスパゲティ(558kcal)
食後に、ふ菓子(55.2kcal)、蜂蜜ふらい(126.3kcal)
00時00分 食後2時間血糖値 リブレ…000mg/dL
15時26分 リブレ…325mg/dL
16時26分 リブレ…392mg/dL
17時25分 リブレ…380mg/dL
17時27分 ノボラピッド6単位投与(昼食前のインスリン投与を忘れていることが分かり、直近の血糖値の状況からとりあえずこの単位を投与し、状況をみてみる)
18時31分 リブレ…263mg/dL
18時34分 ノボラピッド4単位投与
19時10分 リブレ…131mg/dL
19時23分 リブレ…83mg/dL
19時28分 リブレ…73mg/dL
19時33分 リブレ…63mg/dL
19時38分、指先計測…38mg/dL 、リブレ計測…58mg/dL
19時56分 リブレ…46mg/dL
19時58分 夕食(923.8kcal)
・豆腐とレンコンのカリカリ焼き(212kcal)
・ナスのバター焼き(127.6kcal)
・肉じゃが( 388.7kcal)
・たくあん(11.6kcal)
・みそ汁(豆腐、わかめ 57.5kcal)
・ご飯79g(126.4kcal)
20時29分 リブレ…87mg/dL
20時45分 ノボラピッド6単位投与
食後に、スティックカフェオレ(32kca)
21時15分 リブレ…142mg/dL
21時31分 リブレ…163mg/dL
21時44分 リブレ…181mg/dL
22時00分 リブレ…145mg/dL
22時07分入浴、体重71.7kg
22時23分、指先計測…71mg/dL 、リブレ…136mg/dL 、計測後トレシーバ30単位投与
22時30分、就寝
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