2019年２月26日（火）
04時55分起床。血糖値304mg/dL(フリースタイルリブレ計測)
朝食前に昇降運動7分
05時33分、朝食前血糖値、指先計測…235mg/dL、リブレ計測…277mg/dL 、計測後、ノボラピッド19単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(701.2kcal)
・ジュース101mL(35.4kcal)＋黒酢24mL(6.5kcal)
・ヨーグルト150g(99kcal)＋米麹甘酒115mL(93.2kcal)
・バナナ130g(61.1kcal)
・りんご115g(50.6kcal)
・牛乳150mL(99.8kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・ご飯81g（129.6kcal)＋納豆（83kcal)
食後に、スティックカフェオレ（32kcal)
06時30分 作業前に、飴３粒（58kcal)
07時20分〜09時40分 スポーツジム浴場清掃作業
07時34分 食後２時間血糖値、リブレ…71mg/dL
09時39分 リブレ…64mg
09時45分 補食、マカディミアチョコ201kcal)
10時35分 リブレ…74mg/dL
11時29分 リブレ…111mg/dL
昼食前に昇降運動7分
12時20分 、昼食前血糖値、指先計測…67mg/dL 、リブレ計測…92mg/dL 、計測後、ノボラピッド17単位投与
昼食(756.8kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ、はとむぎほうじ粒(129g・92.8kcal)
・田舎風ちらし寿司（341kcal)
・シーフードカップヌードル（323kcal)
食後に、はっさく（44.1kcal)、げんこつ(76kcal)、焼 プリン（187kcal)、スティックカフェオレ（32kcal)
14時20分 食後2時間血糖値 リブレ…252mg/dL
15時26分 リブレ…351mg/dL
16時34分 リブレ…350mg/dL
16時38分 ノボラピッド3単位追加投与
17時30分 リブレ…331mg/dL
18時24分 リブレ…236mg/dL
19時08分 リブレ…193mg/dL
夕食前に昇降運動7分
19時50分、指先計測…155mg/dL 、リブレ計測…179mg/dL 、計測後ノボラピッド14単位投与
夕食(709.6kcal)
・さつま芋のレモン煮(201.1kcal)
・チーズハンバーグステーキ(220kcal)＋インゲン、ホタテのバター焼き(72.1kcal)
・たくあん(12kcal)
・かぶのスープ(かぶ、かぶの葉、枝豆、カニカマ、溶き卵 76.4kcal)
・ご飯80g(128kcal)
食後に、はっさく(44.6kcal)、ふ菓子(55.2kcal)、こだ割り(82.3kcal)、味覚糖のど飴(33kcal)
21時30分入浴、体重72.1kg
21時47分 ２時間血糖値 リブレ…103mg/dL
21時55分、指先計測…88mg/dL 、リブレ…93mg/dL 、計測後トレシーバ30単位投与
22時05分、就寝
