2018年11月24日（土）
06時50分起床。血糖値180mg/dL(フリースタイルリブレ計測)
朝食前に昇降運動7分
07時24分、朝食前血糖値、指先計測…121mg/dL、リブレ計測…139mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(750.2kcal)
・充実野菜ジュース 105mL(36.8kcal)＋黒酢 25mL(6.8kcal)
・ヨーグルト150g(99kcal)＋ブルーベーリージャム24g(49.2kcal)
・りんご170g（74.8kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・牛乳225mL(149.6kcal)
・ゆで卵（80kcal)
・ご飯80g＋納豆(211kcal)
08時20分 補給、飴3粒(63kcal)
08時30分〜17時00分、納骨、墓所清掃作業
09時32分 食後２時間血糖値、リブレ…120mg/dL
10時29分 リブレ…81mg/dL
11時32分 リブレ…85mg/dL
昼食前に昇降運動7分
12時00分 、昼食前血糖値、指先計測…50mg/dL 、リブレ計測…77mg/dL 、計測後、ノボラピッド15単位投与
昼食(653.5kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ、はとむぎほうじ粒(135g・94.5kcal)
・餅入り味噌ラーメン（559kcal)
食後に 、牛乳150mL(99.8kcal)、りんごとクルミのケーキ（200kcal)、飴2粒(41kcal)、ミルクココア(48kcal)
13時57分 食後2時間血糖値 リブレ…112mg/dL
15時10分 リブレ…115mg/dL
17時01分 リブレ…119mg/dL
18時53分、指先計測…59mg/dL 、リブレ計測…80mg/dL 、計測後ノボラピッド13単位投与
夕食(549.5kcal)
・ナスと豚肉の炒めもの(237.3kcal)
・ソーセージ入りポトフ(302.1kcal)
・ご飯80g(128kcal)
食後にりんご(27.3kcal)、柿(32kcal)、りんごとクルミのケーキ(100kcal)、飴3粒(61kcal)
21時02分、食後２時間血糖値 リブレ…157mg/dL
22時05分入浴、体重72.1kg
22時18分、指先計測…161mg/dL 、リブレ…239mg/dL 、計測後トレシーバ 28単位投与
22時25分就寝
