2018年10月8日(月)
06時00分起床。血糖値238mg/dL(フリースタイルリブレ計測)
朝食前に昇降運動
06時37分、朝食前血糖値、指先計測…230mg/dL、リブレ計測…241mg/dL 、計測後、ノボラピッド17単位投与
《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》
朝食(787kcal)
・充実野菜ジュース 100mL(35kcal)+黒酢 24mL(6.5kcal)
・ヨーグルト150g(99kcal)+ブルーベリージャム23g(47.2kcal)
・バナナ159g(74.7kcal)
・りんご131g(57.6kcal)
・牛乳200mL(133kcal)
・ヤクルト(43kcal)
・ゆで卵(80kcal)
・ご飯80g+納豆(211kcal)
08時20分 作業前に飴3粒(63kcal)
08時30分〜17時00分 納骨、墓所清掃作業
00時00分 食後2時間血糖値、リブレ…000mg/dL
09時09分 リブレ…286mg/dL
10時09分 リブレ…270mg/dL
11時04分 リブレ…272mg/dL
12時13分 リブレ…269mg/dL
13時20分 リブレ…288mg/dL
14時05分 リブレ…253mg/dL
14時20分 、昼食前血糖値、指先計測…176mg/dL 、リブレ計測…252mg/dL 、計測後、ノボラピッド19単位投与
昼食(790.4kcal)
・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズ、はとむぎほうじ粒(135g・94.5cal)
・ビーフカレーライス(294.6kcal)
・牛乳202mL(134.3kcal)
・ウェーブリングドーナツ(267kcal)
食後に、柿の種(157kcal)、
16時16分 食後2時間血糖値 リブレ…125mg/dL
18時03分 リブレ…214mg/dL
夕食前に昇降運動
18時45分、指先計測…175mg/dL 、リブレ計測…219mg/dL 、計測後ノボラピッド14単位投与
夕食(000kcal)
・鴨だし鍋( 白菜、長ネギ、水菜、椎茸、えのき、しめじ、もやし、豆腐、牡蠣、鶏肉、海老、ホタテ、餅)
食後に牛乳150mL(99.8kcal)、柿(79.4kcal)、飴4粒(81kcal)
20時48分、食後2時間血糖値 リブレ…177mg/dL
21時40分入浴、体重72.5kg
21時52分、指先計測…95mg/dL 、リブレ…155mg/dL 計測後トレシーバ 24単位投与
22時00分就寝