やっかいな友、1型糖尿病との暮らし

劇症1型糖尿病(Type1Diabetes)を罹患したおやじぃの日々日常です。

計測記録、66日目

2018年8月29日(水)

 

04時55分起床。血糖値214mg/dL(フリースタイルリブレ計測)  

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朝食前に昇降運動

  

05時40分、朝食前血糖値、指先計測…333mg/dL、リブレ計測…216mg/dL 、計測後、ノボラピッド18単位投与 

《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》

 

朝食(726.7kcal)

・充実野菜ジュース 101mL(35.4kcal)+黒酢 25mL(6.8kcal)

・牛乳200mL(133kcal)

・ヨーグルト150g(99kcal)+ブルーベリージャム23g(47.2kcal)

・ゆで卵(80kcal)

・バナナ 196g(92.1kcal)

・ヤクルト(43kcal)

・ご飯67g+納豆(190.2kcal) 

 

06時20分 作業前に飴3粒(57kcal)摂取

07時00分〜09時00分 スポーツジム浴場清掃作業

 

07時42分  食後2時間血糖値、リブレ…228mg/dL 

09時02分 リブレ…213mg/dL

09時10分 補給、アイス・ガリガリ君(69kcal)

10時00分 補給、アイス・ガツンとみかん(47kcal)

10時56分    リブレ…248mg/dL

11時40分     リブレ…218mg/dL

 

昼食前に昇降運動

 

12時20分 、昼食前血糖値、指先計測…294mg/dL 、リブレ計測…231mg/dL 、計測後、ノボラピッド18単位投与

 

昼食(665.6kcal)

・正油ラーメン(500kcal)

・トウモロコシ(165.6kcal)

 

食後に牛乳200mL(133kcal)、ロールケーキ(98.8kcal)、こだ割り煎餅(78.5kcal)、梨(85.6kcal)、飴1粒(17kcal)

 

14時24分  食後2時間血糖値  リブレ…156mg/dL 

15時21分    リブレ…117mg/dL

16時20分    リブレ…124mg/dL

17時54分    リブレ…55mg/dL

 

19時22分、夕食前血糖値、指先計測…103mg/dL 、リブレ計測…69mg/dL 、計測後ノボラピッド14単位投与

 

夕食(684.5kcal)

・おでん(265kcal)

・豚肩ロース焼き、ズッキーニ、舞茸(216.1kcal)

福神漬け(77kcal)

・ご飯 79g(126.4kcal)

 

食後に牛乳200mL(133kcal)、濃厚チーズ気分煎餅(81.5kcal)、飴1粒(18kcal)

 

21時25分、食後2時間血糖値、リブレ…75mg/dL 

 

21時30分入浴、体重72.0kg

 

21時50、指先計測…98mg/dL 、リブレ…87mg/dL 計測後ランタスXR 22単位投与

 

 22時00分就寝  

 

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