劇症１型糖尿病に罹患した時から、怖いことは三大合併症と聞かされていた。それは神経障害、腎症、網膜症。それに糖尿病は動脈硬化の原因になり心臓病や脳卒中を引き起こす。 そんなことから日々血糖値の数値に神経を使い、HbA1cの数値に一喜一憂している。 …

2019年６月29日（土） 05時20分起床。血糖56mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 06時05分 ボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要…

2019年６月28日（金） 05時00分起床。血糖185mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時35分、朝食前血糖値、指先計測…193mg/dL、リブレ計測…176mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

うちのごはん。 赤飯のような赤みがかったごはんだ。 うちのごはんは、七分搗きの白米１合に国内産の玄米を発芽させた発芽米を１合、これに十五穀（とうもろこし、白ごま、ひえ、もちきび、小豆、黒米、アマランス、発芽玄米、はと麦、赤米、大麦、もちあわ…

2019年６月26日（水） 05時00分起床。血糖109mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時40分、朝食前血糖値、指先計測…95mg/dL、リブレ計測…99mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ…

2019年６月25日（火） 04時45分起床。血糖106mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時20分、朝食前血糖値、指先計測…91mg/dL、リブレ計測…95mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ…

2019年６月24日（月） 04時25分起床。血糖173mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時00分、朝食前血糖値、指先計測…144mg/dL、リブレ計測…158mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

寝る前の血糖値が２桁になることがある。まぁいいか、と放っておいたが、主治医に話すと夜中の低血糖が怖いので、そんな時は補食でチョコレートを食べるといいですよとアドバイスしてくれた。 この時も二桁の血糖値でそれも81mg/dLと低めなので、買い置きし…

2019年６月22日（土） 05時45分起床。血糖111mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 06時25分、朝食前血糖値、指先計測…106mg/dL、リブレ計測…109mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

2019年６月21日（金） 05時00分起床。血糖136mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時40分、朝食前血糖値、指先計測…117mg/dL、リブレ計測…130mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

2019年６月20日（木） 04時55分起床。血糖62mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時30分、朝食前血糖値、指先計測…80mg/dL、リブレ計測…67mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計…

2019年６月19日（水） 05時15分起床。血糖88mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時50分、朝食前血糖値、指先計測…101mg/dL、リブレ計測…91mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ…

インスリン注射はインスリン製剤のカートリッジと注入器が一体となったペン型一体型ノボラピッド、トレシーバを使っている。 インスリンを打つ場所は、腹部、上腕部（二の腕）、大腿部（太もも）、臀部（おしり）のどれかが適しているとされていて、インスリ…

2019年６月17日（月） 05時00分起床。血糖77mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時35分、朝食前血糖値、指先計測…79mg/dL、リブレ計測…74mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計…

2019年６月16日（日） 05時20分起床。血糖214mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時55分、朝食前血糖値、指先計測…205mg/dL、リブレ計測…209mg/dL 、計測後、ノボラピッド18単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

2019年６月15日（土） 06時00分起床。血糖79mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 06時35分、朝食前血糖値、指先計測…64mg/dL、リブレ計測…65mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計…

2019年６月14日（金） 05時40分起床。血糖174mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 06時15分、朝食前血糖値、指先計測…168mg/dL、リブレ計測…178mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

2019年６月13日（木） 04時55分起床。血糖200mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時30分、朝食前血糖値、指先計測…171mg/dL、リブレ計測…192mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

2019年６月12日（水） 04時55分起床。血糖124mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時30分、朝食前血糖値、指先計測…96mg/dL、リブレ計測…114mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ…

2019年６月11日（火） 04時55分起床。血糖213mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時35分、朝食前血糖値、指先計測…209mg/dL、リブレ計測…224mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

2019年６月10日（月） 04時55分起床。血糖174mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時40分、朝食前血糖値、指先計測…138mg/dL、リブレ計測…152mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

劇症１型糖尿病を患ってから、医者の食事での摂取カロリー指示は１日1800kcal、一食あたり600kcalになる。 我が家の朝食を紹介してみよう。食事の内容は部分的に変化はあるが、概ね同じ内容が10年以上続いている。 伊藤園の充実野菜を100ml、これに玄米くろ…

海外旅行の際に、病院で発行してくれたデータブックを持参するが、今のところそれを提示するようなことは1度も起きなかった。 海外旅行に限らず、１型糖尿病患者は不測の事態を考え、日常でもこのようなデータを身につけておくことは必要なことかもしれない…

2019年６月７日（金） 04時50分起床。血糖95mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時40分、朝食前血糖値、指先計測…90mg/dL、リブレ計測…93mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計…

インスリンの分泌がほとんどない１型は体外からインスリンを投与するわけだが、この投与コントロールを上手くやっていかなければならない。インスリン投与量と食べる量のバランスが狂って起こす低血糖は脳へのダメージ、また認知症を誘発することが考えられ…

2019年６月５日（水） 05時05分起床。血糖127mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時40分、朝食前血糖値、指先計測…127mg/dL、リブレ計測…127mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

2019年６月４日（火） 05時10分起床。血糖201mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 05時45分、朝食前血糖値、指先計測…198mg/dL、リブレ計測…196mg/dL 、計測後、ノボラピッド16単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

血糖値がどういう状態かという指針にヘモグロビンA1c値（HbA1c）がある。この数値を知ることで、自分の血糖状態が分かるということだ。 ヘモグロビンは血液中のタンパク質の一種で、酸素と結合して酸素を全身に運ぶ役割をしている。このヘモグロビンとブドウ…

2019年６月２日（日） 05時45分起床。血糖231mg/dL(フリースタイルリブレ計測) 朝食前に昇降運動7分 06時45分、朝食前血糖値、指先計測…215mg/dL、リブレ計測…211mg/dL 、計測後、ノボラピッド18単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブ…

インスリンは食事前に打つのが速攻型のノボラピッドで、これを食事のたびに１日３回打っている。打つ量は単位数で表し、医者から指示されるが、今は朝と昼14単位、夜は12単位を打つようにしている。寝る前には基礎のインスリン、トレシーバを20単位打つ。こ…